せっかくの土曜日

朝からいい天気．
気持ちが滅入っているのか走りに行く気力なし．
結局家でローラー台．
Vigoreのセッティングを煮詰める．
なんでこんなにポジションが決まらないのか！

疲れて帰宅．

復路のみ．
疲れて帰宅．

どうもなんだか．

当直のためVigoreで往路のみ．
特記すべきことなし．

無心に

Vigoreでジテ通．
朝は肌寒い．
できるだけ何も考えず無心にジテ通した．
もちろん安全運転だが．
どうやったら速くなるのか，，，

船場散策

職場の送別会のため天気だが電車通勤．
谷四～心斎橋まで夕方歩いてみた．
人気の少なくなった船場は宵のうちから不気味．
堺筋本町のY'sに寄る．
相変わらず購買意欲のそそらない品揃え．

京都の迷い方

京都に関する様々なエッセイ集?ウンチク集?
知らないことばかりで為になった．
今度，京都にポタに行くときのネタになりそう．

電車にて

朝から雨なのでジテ通を諦める．
電車にて通勤．冷たい雨だった．

自転車用住宅の見学

走りに行こうとも思ったが，天気がいまいち．
気分もいまいちなので午前中はまったり過ごす．

昼から嫁さんと二人で逆瀬川まで走る．
朝刊にチラシが入っていたモデルルームを見に行く．
なんと玄関に6畳の土間がある！

これだけあれば自転車も置けるし，整備もできるし，，，
妄想が膨らむ．

が，値段を聞いて諦めた．
帰りは小林でパンを購入．
これくらいで十分幸せ．

どよーん．

当直明けで復路のみ．
疲れていたので寄り道もせずまっすぐ帰る．
天気も曇りで活気なし．
雨が降らないだけまし．
自転車のセッティングはOKか．

外科医 須磨久善

バチスタのモデルになった人．
才能に恵まれた人だと思うが並々ならぬ努力をされたのだろう．

ちょっとマシになった？

当直のため往路のみジテ通．
昨晩，Vigoreのセッティングを見直す．
Balenoを横に置いてじっくり比べてみた．
ジオメトリーはほとんど同じ．
Vigoreの方が少しハンドルが低い．
サドル高は同じだがサドルが違うのでサドルセンターが異なる．
3mmだけサドルを後ろにずらした．

朝走ってみただけだが結構いいかも．
左膝の違和感はなくなった．
これで煮詰めていこう．

しっくりくる

久しぶりにBalenoでジテ通．
やっぱり落ち着く．
ジオメトリーを合わしているはずなのに，，，
乗車時間のなせる技か．

帰宅してからVigoreと並べて比べてみた．
Viogreの方がハンドルの高さが1cm低いだけ．
サドル，BB周りの寸法はほぼ同じ．
この違いはどこから来るのか．

医者になる前に読む本

古式ゆかしい本．
作者の強い思いが伝わるが，少々誇張が多い．
ちょっと危険．

パンク

Vigoreで往復ジテ通．
朝は肌寒く，夜は真っ暗．
それでも交通量が多いので気を遣う．

子供の自転車がパンクした．
最寄り駅まで自転車通学をしている．
駅の有料駐輪場に停めているのだが，，，

帰りにみると前輪がパンクして押して帰ってきたとのこと．
替えのチューブもあるので楽勝と思っていたが，，，

よく見ると片側のサイドウォールから反対側までバックリ切れている．
しかもその周囲にはためらい傷が，，，何条も．

どう見ても人為的！
世の中にはどうしようもない奴がうじゃうじゃ．

サイコン戻る

Viogoreでジテ通．
サドルを高くしたがまだ左膝が痛くなる．

復路は思い切って5mm高くした．
すると右膝裏が張るようになった．
明らかに高くしすぎ．

帰ってから2mm下げた．
さてどうなることやら．

帰宅するとキャットアイに預けていた製品が戻っていた．

ブラケットカバー

当直明けで復路のみ．
日が高いうちに職場を出る．
帰りに伊丹のカンザキに寄る．

Baleno用に注文していたブラケットカバーを受け取る．
バーテープを購入．
1年間のブルベ疲れをオーバーホールする予定．

少女

告白は結構，衝撃的だった．
二作目は，，，
こんなもんか．

Basso洗浄

Bassoで通勤．当直のため往路のみ．
日曜日の朝は交通量が少なくて快適．
職場で前日のブルベで汚れた自転車を洗浄する．

BAK1017

神戸西200試走してきた．

コースのうち130kmは知った道．
結構お気軽だったが，若干新鮮味に欠けた．
心配していた天気は亀岡周辺で通り雨に遭っただけですんだ．

今回投入した新兵器は＃１　Basso，＃２　防水靴下の2点．

＃１
車重が軽いのだがアベレージのアップには繋がらず．
疲労度も体感的には変化なし．
上りは変化なし．
下りの安心感がアップ．
白いフレームは雨に降られて泥だらけ．

＃２
Seal-skinz製．日本で買うと高い！のでWiggleで購入．
シューズカバーを持参せずに試してみたが，
通り雨だけだったので防水効果は実感できず．
ただ非常に暖かかった．
真冬の防寒用に使えそう．

HR上がらず．

当直明けで復路のみ．
空腹でHR上がらず．
しんどい．

帰宅してから明日のBAK1017の準備をする．
結局Bassoで走ることにした．
天気予報では雨なのでちょっと心配．

Oregonを持って行くのはあきらめた．

遅くなった？

当直のため片道のみジテ通．
Vigoreで．
SWに体調を悪くしてから力が出ない．
スピードが出ない．
何でだろう．

歩いた．

東大阪まで出張のためジテ通なし．電車通勤．
長田から鴻池新田まで歩いた．
昼間は汗ばむような陽気だった．
天気予報では雨だったが，，，
19時前に雷雨接近．

不思議なほど気持ちがラクになる本

興味本位で読んでみたが，，，
いまいち．これではうけんだろう．

CATEYE本社探訪

Vigoreでジテ通．
さすがに朝は涼しくなった．
Armwarmer，Windbreakerを着て走る．
それでもあんまり汗をかかない．

昼から暇を見つけてキャトアイ本社まで行く．
サイコンの修理目的．

職場からたったの5kmしか離れていなかった．
生野と東住吉の境目．
これが世界レベルの企業かと思うとびっくりした．

Vigoreのポジションがなかなか決まらない．
サドル2mmアップ，ほぼ水平に変更した．

黒豆を買いに！

せっかくの3連休だったが2日間は思うように走れず．
今日はがっつり走るつもり．先週買えなかった黒豆を求めて篠山へ．
十万辻～羽束川渓谷を登って後川まで．
ここから母子，三国が岳を越えて篠山市街へ．
丹波篠山の市街は秋祭りで大変な人手．
枝豆をゲットして，黒豆パンを食す．
帰りは古坂峠，羽束川渓谷，琴引峠を越えて十万辻経由で帰宅．
取れ取れの枝豆はビールのお供に最高でした．

そんなバカな！

利己遺伝子をわかりやすく説明したエッセイ．
「人間たるもの所詮は利己的遺伝子と利己的ミームの乗り物なのである．」

ベーグルポタ

東灘のベーグル屋さんまで嫁さんとポタ．
Vigoreでゆっくり走る．鳴尾御影西線は走りやすい．
面白そうな店もある．
ベーグルをゲットして，鈴木商店でアイスを食す．

そのまま帰るとあっさりしてるので芦屋川を登る．
ロックガーデンの入り口まで．

山芦屋は秋祭りで山車が出ていた．

Basso試運転

Bassoの試運転目的で逆瀬川から甲山へ．
イーストンのハブをグリスアップしてもらったおかげで異音は全くなし．
気持ちよく登って仁川の激坂を下ってきた．

緊急帰宅

バレーノでジテ通．
oregonをお供にして走る．
なかなか便利だが電池の持ちは微妙か．
キャットアイに行くつもりだったが急遽家から呼び出し．
仕事を切り上げて急いで帰宅．
三連休は微妙？

人格障害をめぐる冒険

ちょっと分裂気味な作者．
でもなかなかためになった．
「世界は精神病院，人類は皆既知外」は名言．

台風通過＆荷物到着

夜通し吹いていたが朝には雨も上がっていた．
ジテ通も可能だったが，路面が悪く断念．
昼からは日射しも出てきた．

懸案だった荷物がドイツ経由でアメリカから到着！

台風到来

朝から雨がぱらぱら．
夕から風雨が強くなる．
もちろん電車通勤．

犠牲

キレイ事では済まない．終末期の話．

断念

天気が悪いので敢えなくジテ通を断念．
電車通勤．かなり弱気になっている．

久しぶりのジテ通

9月10日以来のジテ通．
ブルベ以来でBalenoに乗る．
久しぶりだと楽しくない通勤路も新鮮だった．
半袖ジャージで朝晩は寒い．

キャットアイのメーターがおかしい．
夏に購入したばかりなのに，，，
直接本社に持って行く予定．

少しだけ篠山ポタ

昨晩夜更かしをしたので朝起きにくかった．
ダラダラして結局9時半頃自宅を出発．

宝塚～十万辻を登る．しんどい．
西谷でコーラを飲む．
上佐曽利～波豆～木器を抜けて羽束川を上って後川まで．
後川の集落では栗やら黒豆を売っていた．

西峠を逆から登って猪名川沿いを下る．
帰りに伊丹のカンザキに寄る．

Basso入院

今日は子供の運動会．
観戦をしながら自転車を整備．
異音のするbasso，ホイールを換えると異音がしない．
問題はBBではなくてイーストンのホイールの模様．
イーストンのリムテープを交換した．

運動会の隙間を見つけて伊丹のカンザキさんまで．
Bassoを入院させてきた．

運動会が終わってから久しぶりに甲山へ．
Vigoreで登るが意外に登りやすい．

明日は天気が良さそうなので篠山方面へ出撃の予定．

宴会

当直明けでヘロヘロになる．
昼から仮眠して夜の宴会に備える．
夜からは自転車の宴会．
久しぶりに気の置けない人たちと楽しむことができた．
酔っぱらって帰宅して爆睡．

10月，，，

月が変わる．
久しぶりの晴れだが明日は天気が崩れる模様．
今日は当直なので電車通勤とする．

寂しい．