ブルベ翌日

昨日は帰宅してビールを飲んで爆睡．
朝はいつもと同じ時間に目が覚める．
さすがにジテ通は無理そう．大腿が痛いが歩ける．
skinsのタイツを履いてみると痛みが少しマシになったようだ．

早起きしたので荷物の後片付けと自転車の洗車をする．
職場には少し遅れて出勤した．

顔の浮腫がひどい．眼瞼が腫れている．
今回はあまり日焼けをしていないので飲み過ぎたように見えるらしい．

仕事にもならないので定時過ぎに職場を出た．
夕飯後に体重を量ったらいつもより2.5kgオーバー．
さすがに身体には応えたようだ．