2016年3月30日水曜日

ケトン体が人類を救う

ちょっとオーバーなタイトルだが、今話題の糖質制限。
ストイックにやる必要はないが、糖質摂取を減らすのは有効だと思う。
ただ、糖質制限でカロリーを維持しようとするとエンゲル係数があがりそう。
今後、どのような評価になるのか面白い。

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