2016年10月7日金曜日

日本人だからこそ「ご飯」を食べるな

最近はやりの炭水化物制限。
さらに一歩進んでMECに重点を置く。
極端過ぎるのは好ましくないが、炭水化物の取り過ぎが良くないのは揺るぎない。

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