疲れた？

1時30分頃に帰宅．シャワーを浴びて，ビールを飲んで爆睡．
朝は意外に早く目が覚めた．年のせいか．
異様に腹が減るので一日食べてばかり．

背筋，両肩が痛い．
自転車を洗ったり，ホイールを交換したりして過ごす．

調子が悪くても何とかたどり着けたと言うのが正直なところ．
楽しめたと言うにはほど遠かった．
こんな走り方をしてたらブルベがいやになるかもしれない．

良かったところ
何とか走れた，機材トラブルなし，紀ノ川下りの追い風

悪かったところ
16時間切れず，遅い割に時間を気にしすぎ，下りが怖い


補給
金屋：ドーナツ2個，羊羹2個
美山：フルフルゼリー，ソイジョイ
龍神：めはり寿司（腹の具合が悪い）
十津川：サンドイッチ，メロンパン
大塔：フルフルゼリー
五條：おにぎり2個
和歌山：プリン，ゼリー