船坂ビエンナーレ

朝はゆっくり過ごす．

講習会を受講したので初心に戻ってVigoreのセッティング．
股下長770mm，シート高670mmにする．
サドルセンターをダウンチューブの延長上に持ってくる．

前より20mm程度前のり，かつシートは5mmほど高くなった．
試しに天気もいいので自転車で出かける．

宝塚から蓬莱峡登り，船坂まで．
ここでは船坂ビエンナーレという催しをやっていた．

いつもは通過するだけの船坂の集落，棚田を巡る．
晩秋の棚田にオブジェが溶け込む．

明治に設立された船坂小学校は来年3月で廃校とのこと．
もったいない．

西宮北まで下ってホウレンソウで昼食．
そのまま三田まで走って里山の晩秋を楽しんで帰宅．

左膝痛は出現せず．右ハムストリングは少し伸ばされて張った感じ．
ステムが少し短いか？90mmに交換した方がいいかもしれない．
収穫あり．
何事も基本が大事か．